إصابة. مفصل مؤلم.اعرف الخطوة التالية.

ليس بشكل موثوق بمفردها. يقيّم الطبيب الإصابة وقد يوجّهك إلى التصوير الطبي أو الرعاية العاجلة. ولا ينبغي التعامل مع كسر مشتبه به على أنه شد بسيط لمجرد أن الموعد حُجز في المنزل.

قد تحتاج الإصابة الجديدة أو التشخيص غير المؤكد أو الأعراض المقلقة إلى تقييم طبي أولًا. ويركز العلاج الطبيعي على الحركة وإعادة التأهيل بعد أن يتضح المسار السريري المناسب والقيود.

لا. فالتصوير الطبي غير مشمول تلقائيًا في الاستشارة وقد يتطلب مكانًا آخر. ويشرح الطبيب ما إذا كانت هناك حاجة إليه.

نعم. شارك التشخيصات والعلاجات السابقة والتغيّر الذي دفعك إلى هذه الزيارة. فظهور سخونة أو تورم أو حمى جديدة، أو فقدان سريع للقدرة على الحركة، يغيّر التقييم.

لا تصف هذه الصفحة تمارين. وينبغي أن تُصمَّم إعادة التأهيل وفق الإصابة والتقييم والقيود ذات الصلة.

نعم. استخدم بيانات المريض الصحيحة، واشرح احتياجاته المتعلقة بالوصول والحركة. وتبقى أهدافه وموافقته مهمة.

يعتمد ذلك على الإصابة واستعادة الوظائف ذات الصلة. اطلب من الطبيب المعالج أو أخصائي العلاج الطبيعي نصيحة فردية بشأن التدرج، بدلًا من الاعتماد على عدد ثابت من الأيام.

اطلب تقييمًا طارئًا فورًا. ولا تنتظر الموعد التالي، ولا تفترض أنه تورم طبيعي.

اشرح الحركة أو الحدث، ومتى وقع، والأعراض الفورية، وكيف تغيّرت قدرتك على الحركة منذ ذلك الحين. واذكر الإصابات والعمليات السابقة والأدوية التي استخدمتها. ولا تحتاج إلى تكرار طريقة الإصابة أو إجبار نفسك على حركة مؤلمة خلال محادثة عن بُعد لإثبات وجود المشكلة.

ناقش المهام الفعلية، مثل رفع الأثقال أو الوقوف لفترات طويلة أو القيادة، وأي تعليمات أُعطيت لك مسبقًا. ويمكن للطبيب النظر في الأسئلة السريرية وشرح ما إذا كانت هناك حاجة إلى تقييم إضافي. والاستشارة ليست شهادة لياقة تلقائية، ولا ضمانًا بأن موعد عودة معينًا مناسب.